【FIRE×リスキリング 第6回】「学びを習慣化する」――継続が苦手な人でもできる“ゆるいリスキリング術”

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はじめに

FIREを目指していると、どうしても「お金の勉強」「投資の勉強」に力が入りがちですが、
その前に大切なのが 学び続ける習慣そのもの です。

…と言いながら、
正直に言うと、私自身は 継続が得意なタイプではありません

続けようと思っていた読書も、
気づいたらスマホを見て終わっていたり…
気分が乗らない日も普通にあります。

だからこそ今回は、
「継続前提のストイックな学び方」ではなく、
続かない前提でも積み上がる“ゆるいリスキリング術” をテーマにまとめてみました。


「習慣=毎日長時間」ではない

習慣化というと、

  • 朝5時起き
  • 毎日1時間勉強
  • 計画的に進める

といった厳しいイメージがありますが、
これは続けられる人のほうが珍しいと思っています。

本来の習慣化は、もっとゆるくていい。

むしろ大事なのは「ハードルを極限まで下げること」

  • 本を開くだけ
  • メモを1行書くだけ
  • YouTubeで1つ学び系動画を見るだけ
  • ChatGPTに1つ質問するだけ

この“1センチだけ動く”が、
スキルを複利的に伸ばすコツなんですよね。


続けるためのコツ①:アウトプットを「超軽く」する

人は、インプットだけだと飽きる ものです。
飽きると、続きません。

逆に、少しでもアウトプットすると、
楽しくなって、勝手に継続します。

例)

  • 投資の勉強 → 1行だけ気づきをメモ
  • 読書 → 良かったポイントを一言つぶやく
  • AI活用 → 今日使ったコマンドを保存
  • 経済ニュース → 自分の生活にどう関係しそうかひと言書く

「うまく書かなくてもいい」
「人に見せなくてもいい」

この“ハードルの低さ”こそ、継続の味方です。


続けるためのコツ②:学ぶテーマを固定しない

よく「テーマを絞りましょう」と言われますが、
長期間の学びでは逆効果なこともあります。

人の興味はゆらぐものなので、
テーマが揺れること自体が自然 なんです。

今日は投資
明日はブログ
週末はAI
気が向いたら英語

こんな気まぐれでいい。

むしろ、興味の向くほうに寄せていくほうが、
結果的に継続につながります。


続けるためのコツ③:学びの“記録資産”を作る

学びは、記録を残すと価値が伸びます。

  • メモ
  • ブログ
  • Excel
  • ノート
  • SNSでもOK

大事なのは、
振り返れる形で残すこと

「過去のメモを見る → 気づく → 成長が見える」
これだけで継続のモチベーションが湧きます。

※私の場合は、ブログに書いている内容が“記録資産”になっていて、
 ときどき読み返すと「あ、成長してる」とまではいきませんが、
 「あ、積み重なってきたかも」といった実感がわきます。


続けるためのコツ④:仲間や環境を使う

人は、自分に厳しくない
でも、人とのつながりがあると続けやすいです。

  • SNSで投資仲間をつくる
  • 書いたものをシェアしてみる
  • コミュニティに参加する
  • 同じ目標を持つ人をフォローする

「人の存在」があるだけで、継続率は何倍にもなります。

FIREコミュニティは特に、
“比較競争”ではなく“ゆるい応援”の文化が強いので相性が良いです。


続けるためのコツ⑤:やめてもいい、休んでもいい

そして何より、
「続かなくてもOK」と思っておくこと。

休んだらダメ、
やめたら負け、
毎日やれ、
…こういう考え方は、継続を阻害します。

学びは 0か100ではありません

  • 今日は休む
  • また明日からやる
  • 気が向いたときに戻る

これでいいんです。

投資でも、学びでも、
続ける人は“完璧な人”ではなく、
戻ってくる人 です。


FIREとの関係で考えてみる

FIREを目指すとき、
リスキリングは「お金以外の安定装置」になります。

  • 新しい働き方を選べる
  • 好きなことを収入に変えられる
  • スキルが複利的に効いてくる
  • 学び続けることで「稼ぐ力の源泉」が維持される

ゆるく続けるだけで、
“人生の自由度”が少しずつ増えていく感覚があります。

FIREを目指すうえで、
この「ゆるく積み上げる力」は、
資産と同じくらい大切だと感じています。


まとめ

学びを習慣化するうえで大事なのは、
努力や根性ではなく、
続けられる環境の設計です。

今日からできる、ゆるいリスキリング術は:

  • 1センチだけ動く
  • アウトプットは「1行」でOK
  • 興味が揺れても気にしない
  • 記録資産を作る
  • 休んでも戻ればいい

スキルは複利で育ちます。
急がなくて大丈夫です。
一緒に、ゆっくり積み上げましょう。

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